
Dieta Pastosa (do 31° dia até 45° dia)
| O QUE OS NUTRICIONISTA SUGEREM: |
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| ALIMENTOS PERMITIDOS |
ALIMENTOS PROIBIDOS |
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Esquema Nutricional ( alimentar )
| Dieta Pastosa (do 31° dia até 45° dia) – Alimentos de fácil mastigação
(mastigar até 30 x cada porção e comer com calma) |
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| Horários |
Líquidos |
| 8:00 – Café da manhã |
Leite
desnatado, 150 ml; Café
a gosto; Pão
de forma sem casca, 1 fatia ou 3 bolachas água e sal; Margarina:
1 colher de sobremesa rasa ou requeijão light; Queijo
mina, 1 fatia, fina. Geléia diet a gosto. |
| 9:00 |
Água 100 ml |
| 10:00 |
1
mamão-papaia sem semente, ¼ ou uma maçã pequena raspada ou 1 iogurte
ou 150 ml de leite com suplemento ou 1 ovo mole ou mingau ou vitamina
de fruta. |
| 11:00 – Pré-almoço |
Gatorade |
| 12:00 – Almoço |
Arroz
papa ou substituto: 2 colheres de sopa. Substituto: purê, polenta
mole, massa cabelo-de-anjo ou quibebe; Carne:
1 ½ colher sopa moída. Substituto; atum light ou fígado de frango
bem cozido ou peito de frango desfiado ou ovo pochê; Legumes
permitidos: moranga 1 colher de sopa ou chuchu ou espinafre sem talo,
bem batido, ou cenoura. Caldo de feijão conforme tolerar. |
| 13:00 |
Suco 100 ml- (preparados sempre na hora de servir) |
| 14:00 |
Suco (preparados sempre na hora de servir) |
| 15:00 |
Chá |
| 16:00 |
Igual
ao café da manhã ou vitamina de fruta com 1 fatia de pão de forma
sem casca ou bolacha água-e-sal, 3 unidade, ou iogurte + fruta permitida. |
| 17:00 |
Gatorade ou Água de coco (de caixinha) |
| 18:00– Pré-jantar |
Caldo de sopa ou canja coados-(2 x) em peneira finíssima |
| 19:00– Jantar |
Igual ao almoço ou fazendo substituições |
| 20:00 |
Suco- (preparados sempre na hora de servir) |
| 21:00 |
Chá |
| 22:00 |
Suco- (preparados sempre na hora de servir) |
| 23:00 |
Água de coco (de caixinha) |
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Downloads feitos:
Sherlock Holmes
"...Lamúrias (2004) refere que quanto mais medo uma pessoa sentir, menos capacidade sobre o corpo terá e para aumentar os níveis de confiança perante uma situação complicada, a solução será estar bem preparada, isto é, se tiver um maior nível de conhecimentos, menos medo sentirá." Para seu artigo ser publicado no Site. Coloque no assunto: "Meu artigo", o e-mail é : amigasgastroplastizadas@hotmail.com